U10 【ドリブル練習】背後からくる相手を認知しターン技術を向上させる。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はゴール前を想定したターンの練習です。サッカーの試合でターンをする機会はたくさんあり、ターンが成功すれば相手ディフェンスから逃げることもでき、ピンチをチャンスに変えることができ...
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U10 【パス練習】「とりかご」でパス&コントロールとトランジションが上達する。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はパス＆コントロールの向上とトランジションが素早くなる「とりかご」の練習です。ボールポゼッションの練習でよく行われる「とりかご」。とりかごは4人がボール保持でディフェンス2人の...
U10 【パス練習】ボールポゼッションとトランジションが向上する4vs2。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はボールポゼッションの練習です。ボールポゼッションの練習といえば「とりかご」が有名です。とりかごは一般的にパス&コントロールの練習がメインでディフェンスがボールを触ったら獲られ...
U10 【スモールサイドゲーム】パス&コントロールの練習成果を発揮する3vs3。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はパス&コントロールの練習を活かした3vs３の練習です。サッカーの練習でパス＆コントロールの練習に多く時間を費やしているクラブやスクールは多いのではないでしょうか？とくに上級生...
U10 【パス練習】良い体の向きをとりながらのボールコントロールを上達させる。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は視野を確保して前進するためのパス&コントロールのトレーニングです。小学生になり体が大きくなったり身体能力が高くなってくるとドリブル一辺倒ではなかなか通用しなくなってきます。そ...
U10 【ドリブル練習】判断を伴なった、ターン技術を上達させる練習。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は判断を伴なったターンを使ったトレーニングです。試合やゲームをさせると相手に向かってターンをしている場面をよくみます。要因の1つはターンの仕方が1つしかできない。（特に利き足イ...
U10 【パス練習】前線への飛び出しに合わせたパスが上達する練習。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は飛び出しのタイミングに合わせたパスを習得するトレーニングです。小学生になると個人だけでは打開できないことが多くなり、グループで攻撃することが求められる様になっていきます。しか...
U10 【パス練習】前進するための縦パスとターンが上達するパス＆コントロール。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は縦パスのコントロールのトレーニングです。バイエルンやレバークーゼン、バルセロナ、マンチェスターシティはパスを主体とした組み立てで何本もパスを繋いで得点をする観ていてとても美し...
U10 習得してほしいサッカーに必要な体の使い方・動き方4選
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はサッカーで必要な体の使い方についてです。サッカーはボールゲームですが、実際のサッカーの試合で1人当たりボールを触っている時間は90分のうち2分から3分と言われています。言い換...
U10 サッカーのパス練習。体の向きの習慣化と色々なトラップを身につける。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は体の向きの習慣化にフォーカスしたパス&コントロールのトレーニングです。小学生低学年ごろまでは個人（自分とボール、自分と相手）のサッカーだったのが、今度はチームとしての動きやプ...