ドリブル

U10

サッカーのドリブル練習。認知と判断をともなったドリブルができるようにしよう。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は3色のマーカーを使ったドリブル練習です。ドリブル練習の代表的なものはコーンを等間隔においてのジグザグドリブルではないかと思います。しかしジグザグドリブルだと右へ左へと一定のリ...
U8

サッカー幼児や初心者向け1vs1の練習。ドリブル練習で身につけた技術を発揮しよう。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は幼児や低学年、初心者にもできる1vs1を紹介したいと思います。ドリブルの練習はたくさんやって上手にこなせるようになってきたが、いざサッカーの試合に挑むと焦ってなのか弱気なのか...
U10

サッカー1vs1のゲーム。シチュエーションに合わせたドリブル技術を発揮しよう。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は色々なドリブル技術を試すことができる1vs1を紹介します。ターンやジグザグ、フェイント、アウトサイド、インサイドなど様々なドリブル練習をしていると思います。しかしこの様々なド...
U10

サッカーのドリブル練習。運ぶドリブルを身につけよう。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は運ぶドリブルの練習を紹介します。ドリブルの種類は2つあります。相手をかわすドリブルと運ぶドリブル。サッカーの試合において前者よりも後者の方が使う機会が多いですが、ボールをうま...
U10

サッカーの守備の基本。チャレンジ&カバーを身につける1vs2。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はチャレンジ&カバーを身につける練習です。ボールを獲りにく時、ボールに群がる様に獲りに皆で行ってしまい相手の足の速い選手に蹴り出されてどフリーでシュートを撃たれ失点してしまうこ...
U10

サッカー1vs1の練習。ペナルティエリア内での攻防を想定した1vs1。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はペナルティエリア内での1vs1です。ドリブル練習やドリブルからシュートの練習をしてもなかなか試合では成果がでません。ディフェンスがいない状態でのドリブル練習と実際ディフェンス...
U8

サッカーの幼児・初心者向けパス練習。スムーズなドリブルからのパスを身につける。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はドリブルからパスの練習です。試合中ドリブルからパスをするシーンはたくさんあると思いますが、ドリブルからパスをするときにタイミングが合わなかったり手間取ってしまってパスをする前...
U10

サッカーのドリブル練習。バイタルエリアから脱出し逃げる。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は自陣のバイタルエリアから脱出するドリブル練習です。自陣のゴール前でボールを奪ったり、ゴールキックから攻撃をはじめるとき、ゴール前真正面から相手に仕掛けていくことたくさんあると...
U10

サッカーのシュート練習。素早く認知⇒判断してターンからシュートをしよう。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はゴール前を想定したターンの練習です。サッカーの試合でターンをする機会はたくさんあり、ターンが成功すれば相手ディフェンスから逃げることもでき、ピンチをチャンスに変えることができ...
U8

サッカーの幼児・初心者向けドリブル練習。色を覚えてルートを判断しよう。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は認知と判断を含んだ幼児や初心者向けのドリブル練習です。ドリブル練習といえばコーンを使ったジグザグドリブルです。ジグザグドリブルはテンポよくインサイドやアウトサイドでかわすこと...