U10 試合に役立つペナルティエリア内を想定した1vs1で得点力をアップ。 ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はペナルティエリア内での1vs1です。 ドリブル練習やドリブルからシュートの練習をしてもなかなか試合では成果がでません。ディフェンスがいない状態でのドリブル練習と実際ディフェ... 2024.10.15 U10U12U8シュートドリブルトレーニング
U10 試合に役立つ「幅」をとる相手に合わせたドリブルからパスの練習 ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回は動いた相手に合わせたドリブルからパスの練習です。 止まっている相手であれば比較的簡単にパスを成功させることができますが、試合では止まった相手にパスをすることはほとんどあり... 2024.10.06 U10U12トレーニングパス
U8 初心者向けドリブルからパスまでの動きをスムーズにする練習。 ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はドリブルからパスの練習です。 試合中ドリブルからパスをするシーンはたくさんあると思いますが、ドリブルからパスをするときにタイミングが合わなかったり手間取ってしまってパスをす... 2024.10.01 U8ドリブルパス
U10 試合に役立つドリブル練習。バイタルエリアからの脱出。 ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は自陣のバイタルエリアから脱出するドリブル練習です。 自陣のゴール前でボールを奪ったり、ゴールキックから攻撃をはじめるとき、ゴール前真正面から相手に仕掛けていくことたくさんあ... 2024.09.24 U10U8ドリブル
U10 試合に役立つターンからシュートの練習。与えられた制約の中で素早く認知⇒判断しよう。 ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はゴール前を想定したターンの練習です。 サッカーの試合でターンをする機会はたくさんあり、ターンが成功すれば相手ディフェンスから逃げることもでき、ピンチをチャンスに変えることが... 2024.09.11 U10シュートドリブルトレーニング
おすすめ本 サッカーおすすめ本 その2『エコロジカルアプローチ』 ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はサッカー指導者におすすめ本の紹介第2弾です。 サッカーを上手くなるために、上手くさせるためにパス、ドリブル、シュートの練習を1日に何十回と繰り返ししていると思います。しかし... 2024.08.26 おすすめ本参考
サポート 練習や試合での熱中症予防。規則正しい生活と用意したいグッズの紹介。 ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 熱中症についてです。 7月の中旬になると35℃近くになり、どんどんと気温が上昇していき8月になると38℃と外で活動にするには熱中症の危険がつきまってきます。気象庁からは熱中症警... 2024.08.13 サポート
U10 ウォーミングアップに適した「とりかご」。グループでのディフェンスと判断力を養う。 ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。 今回は少し変わった「とりかご」の練習です。 ボールポジェッションの練習でよく行われる「とりかご」。とりかごは4人がボール保持でディフェンス2人の4vs2や3人ボール保持で1人が... 2024.08.04 U10U12トレーニングパス
U10 トランジションのあるボールポジェッション(4vs2)の練習 ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はボールポジェッションの練習です。 ボールポジェッションの練習といえば「とりかご」が有名です。とりかごは一般的にパス&コントロールの練習がメインでディフェンスがボールを触った... 2024.07.29 U10U12トレーニングパス
U10 パス&コントロールの練習を活かした3vs3のゲーム ツイックラー サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はパス&コントロールの練習を活かした3vs3の練習です。 サッカーの練習でパス&コントロールの練習に多く時間を費やしているクラブやスクールは多いのではないでしょうか?とくに上... 2024.07.17 U10U12トレーニング