U12

U10

サッカーパスの練習。スペースを作り、スペースを使ってマークをはずして受ける。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はマークを外す方法を習得するための練習についてです。ゴールキックでボールを繋げられなくボールを失って失点することが多くあると思います。遠くに蹴ることができれば相手関係なく蹴れば...
U10

サッカーのクロスの練習。回り込むようにボールへアプローチしよう。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はクロスの基本的な練習です。ドリブルからクロスを上げるときマイナス方向にボールを蹴ることができずゴールラインを割ってしまったりGKにキャッチされてしまうことがあると思います。マ...
U10

サッカー3vs3のスモールサイドゲーム。練習の成果を試合に生かす。

ツイックラー今回は練習の最後、トレーニングがちゃんと落とし込めているかをみる3vs3を紹介します。究極のトレーニングは試合です。シュート、パス、ドリブル、トランジション(切り替え)、ディフェンスなど全てのサッカーの要素が組み込まれています。...
U10

サッカー1vs1の練習。ペナルティエリア内での攻防を想定した1vs1。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はペナルティエリア内での1vs1です。ドリブル練習やドリブルからシュートの練習をしてもなかなか試合では成果がでません。ディフェンスがいない状態でのドリブル練習と実際ディフェンス...
U10

サッカーのパス練習。「幅」をとる相手に合わせたパス。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は動いた相手に合わせたドリブルからパスの練習です。止まっている相手であれば比較的簡単にパスを成功させることができますが、試合では止まった相手にパスをすることはほとんどありません...
U10

サッカーのパス練習。「とりかご」でパス&コントロールとトランジションの向上。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は少し変わった「とりかご」の練習です。ボールポジェッションの練習でよく行われる「とりかご」。とりかごは4人がボール保持でディフェンス2人の4vs2や3人ボール保持で1人がディフ...
U10

サッカー4vs2のポジェッション練習。パス&コントロールとトランジションの向上

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はボールポジェッションの練習です。ボールポジェッションの練習といえば「とりかご」が有名です。とりかごは一般的にパス&コントロールの練習がメインでディフェンスがボールを触ったら獲...
U10

サッカー3vs3のスモールサイドゲーム。パス&コントロールの練習成果を試そう。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はパス&コントロールの練習を活かした3vs3の練習です。サッカーの練習でパス&コントロールの練習に多く時間を費やしているクラブやスクールは多いのではないでしょうか?とくに上級生...
U10

サッカーのパス練習。前進するために良い体の向きで視野を確保しよう。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は前進するためのパス&コントロールのトレーニングです。小学生になり体が大きくなったり身体能力が高くなってくるとドリブル一辺倒ではなかなか通用しなくなってきます。そうするとパスの...
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サッカーのドリブル練習。良い判断で良いターンをしよう。

ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はターンを使ったトレーニングです。試合やゲームをさせると相手に向かってターンをしている場面をよくみます。要因の1つはターンの仕方が1つしかできない。(特に利き足インサイドでのタ...