U8 サッカー初心者・幼児向けのドリブル練習。マーカーを使って楽しくボールを運ぶ。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。マーカーを使ったドリブルゲームです。幼児や初心者のサッカーへの導入としてドリブルトレーニングをすることが多いと思います。ボールを運ぶ、止めるはボール扱いの基本的なことであるのと同時...
練習メニュー
U8 
U10 習得してほしいサッカーに必要な体の使い方・動き方4選
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はサッカーで必要な体の使い方についてです。サッカーはボールゲームですが、実際のサッカーの試合で1人当たりボールを触っている時間は90分のうち2分から3分と言われています。言い換...
U10 サッカーのパス練習。体の向きの習慣化と色々なトラップを身につける。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は体の向きの習慣化にフォーカスしたパス&コントロールのトレーニングです。小学生低学年ごろまでは個人（自分とボール、自分と相手）のサッカーだったのが、今度はチームとしての動きやプ...
U10 サッカーのシュート練習。マークを外す動きからのシュートを獲得する。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はフリーになる動きを加えたシュート練習です。サッカーは点を相手より多くとるゲームです。どんなにボールを保持できていても点が取れなければ勝てません。そして強いチーム、レジェンド級...
U8 サッカー幼児・初心者向けのパス練習。楽しく動いている相手へのパスを獲得する。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は動いている相手にパスを合わせるトレーニングです。動いている相手に合わせてパスを出せないこと結構多くないですか？止まっていた場所にパスしたり、相手が動いているとなかなかキックで...
U10 サッカーのドリブル練習。数的不利での駆け引きと運び方を獲得する。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はドリブル突破のゲームです。普通に１ｖｓ１をすると足が速い子が有利になることが多く駆け引きせず大きく蹴り出して走るだけで勝ててしまいます。今回のトレーニングの利点はただボールを...
U10 サッカーのパス練習。サイドからシュートする相手へのパスやクロスを身につける。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はサイドからのパスのシュート練習です。サッカーではサイドからの攻撃が最も多いです。もちろんゴールが中央にある以上中央に人数を掛けてゴールを守るので必然的にサイドからの攻撃が多く...
U10 サッカーのパス練習。強く遠くへ飛ばすキックを身につける。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はロングキックのトレーニングです。なかなかボールを強く蹴ることができない子が多いので対面で距離をとってロングキックしても届かなくてダラダラしちゃいますよね。強く軸足を踏み込んで...
U10 サッカーのパス練習。パスを相手の動きを観てトラップしよう。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回は相手の動きを観てからのトラップです。パス&コントロールのトレーニングの定番といえば対面パス。パスの基本とボールの止め方など数多く反復できるトレーニングですね。対面パスは飽きや...
U8 サッカーの幼児・初心者向けドリブル練習。大人数でドリブルの基本を身につける。
ツイックラーサッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はドリブルトレーニングです。ドリブルトレーニングといえばすごいフェイントやジンガ、ダブルタッチなどなどを思い出しますが、そんなことは一切やりません。ツイックラーただただ通り抜け...