サッカー・サポート・センターのツイックラーです。今回はゴールを背中合わせにしたスモールサイドゲームを紹介します。
1vs1や3vs3などのゲームをするとき足の速い選手がスピード勝負で相手をぶっちぎって点を取ったり、とにかくボールをけりまくって偶然ゴールにはいるなど認知判断や技術的な良さを発揮できないことが多く起こっていると思います。
個々で強弱はありますが全力で走る、強くけることの様なパワー全開で行う動作は誰にでも簡単にできてしまいます。その為、走って、蹴ってゴールが決まる状況だとそれしかしなくなってしまい、いろいろな技術を使おうと考えません。
なんか頑張って得た技術が発揮できずにゲームが終わってしまった。
サッカーって足が速い子が有利なんだね。
指導歴9年、約1,000人の幼児や小学生を指導してきたツイックラーが足が速い選手が有利にならない、ただ蹴るだけじゃゴールできない、いろいろな技術を発揮しないと勝てないスモールサイドゲームを紹介します。
通常のスモールサイドゲームとほとんど変わりませんが、ゴールを背中合わせにします。ゴールを背中合わせにすることで直線的にゴールに向かうことができなくなります。その為、スピード勝負を挑んでもゴールに向かうためにターンしなくてはいけなくなり、けり合っても偶然ゴールに入ることがありません。
ゴールを決めるためにターンをしたり、ボールを運び方、パスをつなぐためのポジショニング、体の向き、パスの正確さが必要であり、いろいろな技術を発揮しないと点が獲れないオーガナイズとなっています。
スモールサイドゲームも少し構造を変えるだけで、必要な技術が変わってきます。ターンやポジショニングの技術を向上させるためのゴールを背中合わせにしたスモールサイドゲームをぜひ取り組んでみて下さい。
- ターンの技術を向上させたい。
- 良いポジショニングや体の向きをとるようにしたい。
- 変わったスモールサイドゲームをしたい。
- 足が速い選手が有利にならないようなスモールサイドゲームをしたい。
| 評価 | コメント | |
|---|---|---|
| 練習レベル | 4 | ４年生以上。ボールを止める、蹴るの基礎技術もっている。 |
| 人数 | 3 | 2～10人。１vs１～５vs５までは問題なく行える。 |
| 待ち時間 | 4 | ３チームになると待ち時間ができてしまう。 |
| バリエーション | 2 | 制約をつけるぐらい。 |
進め方
オーガナイズ
【３vs３】
- 各3人のグループ（白・黒）に分かれてグリッド内に入る。
- 指導者（ストライプ）からボールを配球してスタート。
- 時間がたったら終了。
〈ルール〉
- 相手のゴールにシュートを決めたら１点。
- スタートやゴール後は指導者からの配給。
- グリッドからボールが出たらドリブルインあるいはパスイン。
- ボールがゴール背後のネットに乗ったら指導者から配給してリスタート。
- リスタートから直接ゴールはなし。
- シュートはダイレクトのみ。
- シュートはヘディングのみ。
- グリッドから出たらスローインにする。
- タッチ制限を設ける。（ツータッチ以内など）
- ２点入ったら勝ちにする。
- １vs１や4vs4など人数を増減する。
必要な道具
- ボール×1個
- ゴール×2個
※グリッドはマーカーで作っても良いです。
ポチップ
ポチップ
【補足】
★夏場に必要な道具
★冬場に必要な道具
キーファクター
- ターンの質
- 体の向き
- 高さのとり方
- 素早いトランジション
- 正確なボールコントロール
- ボールの運び方
応用
【3vs3パスゴール】
- グリッド内にコーンを3対置く（できれば3色）
- コーンとコーンの間は2m~３ｍで調整する
- 1チーム3人で別れる
〈ルール〉
- 指導者からボールをコートに入れてスタート
- コーンの間を味方同士でパスを通したら1点
- 3点連続で点を奪ったら勝ち（相手に点を奪われたら0点から）
- 同じコーンを連続で通してもOK
- 制限時間は3分
- グリッドの外に出たらキックインあるいはドリブルインからはじめる
- 3分間で多く点を取った方が勝ち
- 同じコーンを連続で通したらダメ
- ダイレクトパスで通したら2点
- 点はダイレクトパスのみ
- ツータッチ限定にする
獲得できるスキルとメリット
- ターンの技術が向上する。
- ボールの運び方が上達する。
- ボールを受ける体の向きがよくなる。
- ボールコントロールが上達する。
- ゴールを狙うためのポジショニングを意識するようになる。
- スピード勝負がしにくい。
ゴールが後ろを向いているので、相手陣地内に侵入したらゴール方向に向きを変えなくてはいけません。ゴール方向に向きを変えるためにはドリブルしてターンする、あるいはパスをつないでいくかの２つになります。
そのためターンを行う回数が多くなることでターンの技術が向上し、パスをつなぎながらゴールを目指すことで体の向きのとり方やボールコントロールの技術が向上していきます。
また右あるいは左のどちらのゴール脇を抜けていくことが相手ゴールに向かいやすいかを判断することが必要になります。そしてゴール脇の狭い通路を抜けていかないといけないので正確なボールの運びが求められ、判断をともなった正確なボールの運び方ができるようになっていきます。
通常のゲームと異なりゴール方向に直線的に迎えないのでどうしても時間がかかってしまいます。そのためどうしたらゴール方向に向かえるかを考え、ポジショニングや体の向きのとり方を工夫していきます。
直線的にゴールに向かえないので、単純なスピード勝負や遠くからシュートなどフィジカル的な勝負ができない構造になっています。フィジカルで無双できないのでターンやボールコントロールで勝負ができます。
注意点やデメリット
- ゲームの構造を理解しないと点がとれない。
- ボールをけるだけではゴールに進めない。
- ゴールの裏にボールが入るとネットに引っかかる。
メリットのところでも解説しましたが、スピード勝負や遠くからとにかく思いっきりシュートでは構造的に通用しません。スピード勝負してもどこかでターンをしないといけません。ゴールが背中を向いているので遠くからもシュートが撃てません。
また単純にドリブルやパスじゃなく、ボールをとるにしても前進させるにもボールをけるだけでは点が獲ることができません。
どういう技術が必要で、どういう攻め方やどういう守り方が良いか、しっかり構造を理解できるようにしていきましょう。
ゴール裏のネットにボールが入ったものを走ってとりに行ったり、奪い合ったりするとネットに足が絡まって転んだり、捻挫をしたりするのでネットに侵入しないようにルールを作ったり、注意を促していきましょう。
指導ポイント
- ゲームの構造を理解する。
- 体の向きとポジショニング。
- ターンの技術。
- 深さをとる
【ゲームの構造を理解する】
ゴールが背を向いているゲームのため、通常のゲームとは大きく異なります。こういった通常と異なる場面や問題が起きた場合は問題解決力が試されます。
まずは構造を理解し、どうやったら得点を奪えるか、どういった技術が必要になるかなどの解決策を考え実行していかないといけません。解決策を見いだせないと得点は奪えない、うまくいかないでストレスばかり溜まっていきます。
最初は特に何も指示をせずやらせてみて、どうすれば良いかを引き出してみましょう。何も出てこなければ、少しずつヒントを与えながら進めてみましょう。
サッカーはあらゆる局面で問題が発生し、コーチの指示を待っている時間はありません。自らで問題解決する能力を身につけて乗り越えられるようにしていきましょう。
【体の向きとポジショニング】
構造上、相手ゴール前で向きを変える必要があるため、必然的にスピードダウンします。そうすると、相手ディフェンスに戻られ攻めあぐねてしまいます。
いかに速く効率よくシュートに持っていくことが必要になるので、ボールを受けるポジショニングや体の向きが大事な要素になってきます。常にシュートを撃てる場所と体の向きをとることで、ダイレクトでシュートを撃つことができ、少ない時間でシュートすることができます。
相手ディフェンダーもシュートブロックをするためにプレスにいかないといけなくなり、フェイントやかわすドリブルがしやすくなっていきます。
良いポジショニングと体の向きをとるだけで相手ディフェンダーは大きなプレッシャーになります。常にゴールを意識したポジショニングと体の向きをとるようにしましょう。
【ターンの技術】
自陣からボール奪って攻めるときや相手ゴール前にボールを運んだときはターンをしないとゴール方向に進めません。逆に言うとターンに時間がかかってしまったり、ターンができないと得点を奪うことができません。
このゲームにおいてターンは最も必要な技術といえます。
ターンはただ単に向きを変えるだけでは相手に簡単に奪われてしまいます。相手の足が届かない場所にボールを置きボールを動かしながら、相手の動きや相手のいる場所を把握し、どちらにターンするのかを判断してフェイントを織り交ぜながら素早くターンできるようにしていきましょう。
相手の位置に関係なく自分の得意な足でターンしがちです。右にも左にもインサイドでもアウトサイドでもターンできるようにしましょう。
【高さ】
時間をかけて攻めると相手ディフェンダーにブロックを作れてしまうので、自陣でボールを奪った際は素早く「高さ」をとることが大事です。高さをとることで縦パスを入れることができ素早くゴールに近づくことができ得点をとれる可能性が高くなります。
自陣からなかなか攻めることが出来な場合など、デモンストレーションで共有してトライできるようにしていきましょう。
縦パスは攻撃のスウィッチ。素早く高さをとって素早く縦パスを入れられる状況を作り出せるようにしましょう。
まとめ
- ゴールを背中合わせにしたスモールサイドゲーム。
- 直線的に進めないのでスピード勝負ができない。
- 1vs1でも3vs3の複数人数でも行える。
- ターンの技術や良いポジショニング、体の向きをとることが大事。
- 構造を理解し、ゲームの問題解決方法を自らが考え実行することが必要。
どんな練習でもそうですが、練習内容を聞いてどういう学びがあって、この練習をどのように試合に繋げていくかを常に考えることはとても大事です。enjoy football!!
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